Traitements de bien-être à L’Eliana
Corps · visage · équilibre
Découvrez les soins de bien-être à L’Eliana et trouvez le soin dont vous avez besoin
Découvrez les Traitements de bien-être à L’Eliana de Marine Lefevre : massages corporels, maderothérapie, drainage lymphatique, presothérapie, remise en forme, soins faciaux naturels et techniques inspirées de la médecine traditionnelle chinoise.
Ces Traitements de bien-être à L’Eliana Ils s’adaptent à vos sensations, aux besoins de votre corps ou de votre visage et à l’équilibre que vous souhaitez retrouver. Vous pouvez explorer toutes les options ou les filtrer en fonction de ce que vous recherchez.
Explorer les traitements
Qu'est-ce qu'il a besoin ? Votre corps aujourd'hui ?
01
Massage relaxant ou énergétique
Une séance enveloppante pour apaiser le rythme, libérer la pression accumulée et retrouver une sensation profonde de bien-être.
02
Massage antalgique
Un travail plus précis sur les zones chargées, notamment le dos, le haut du cou et les épaules.
03
Massage corporel Personnalisé
Une séance construite à partir de vos sensations, de vos préférences et des besoins réels de votre corps.
04
Drainage lymphatique corporel
Des gestes doux et rythmiques pensés pour accompagner la circulation et favoriser une sensation de légèreté.
05
Sculptural Réveil du visage
Un massage facial profond qui travaille les muscles et accompagne la définition naturelle des contours.
06
Massage facial Kobido
Une technique japonaise rituelle et dynamique pour stimuler les tissus, relâcher les traits et révéler une luminosité.
07
Drainage lymphatique visage
Un travail délicat pour favoriser une sensation de légèreté, accompagner le décongestionnement et soulager le visage.
08
Gua Sha et roll-on
Un rituel facial avec des accessoires naturels pour resserrer les traits et accentuer la luminosité de la peau.
09
Cupping visage
Une technique complémentaire avec des ventouses faciales adaptées pour stimuler délicatement les tissus.
10
Massage Tui Na
Une technique manuelle inspirée de la médecine traditionnelle chinoise pour travailler le corps et favoriser son équilibre.
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Massage et récupération sportive
Une séance conçue pour accompagner le corps après l'effort, soulager la sensation de charge musculaire et retrouver la mobilité et la légèreté.
12
Maderothérapie corporel
Un rituel corporel réalisé avec des ustensiles en bois de formes différentes. Les manoeuvres s’adaptent à chaque zone et à la sensibilité de chaque personne pour offrir une expérience dynamique et centrée sur le soin de la silhouette.
13
Presothérapie à L’Eliana
Un traitement de compression séquentiel conçu pour apporter une agréable sensation de légèreté et offrir un moment de récupération et de bien-être pour les jambes.
Soins corporels · L’Eliana
Presothérapie à L’Eliana Liberté et bien-être pour vos jambes
Découvrez Presothérapie à L’Eliana, une séance Une compression séquentielle et contrôlée qui enveloppe progressivement les jambes pour offrir une expérience confortable, relaxante et centrée sur le bien-être corporel.
Durant la séance, vous vous installez confortablement tandis que les chaussettes de pressothérapie exercent des pressions rythmiques et progressives. C’est un soin particulièrement agréable lorsque vous cherchez à vous reposer, à vous détendre et à retrouver une sensation de légèreté dans les jambes.
Sentiment de légèreté Un soin corporel conçu pour les jambes fatiguées.
Compression séquentielle Pressions progressives et contrôlées pendant la séance.
Moment de bien-être Une expérience confortable pour vous détendre complètement.
Résultats visibles sur les images
Certains avant et après de mes traitements
Découvrez une sélection de photographies de Avant et après mes traitements à L’Eliana, effectuées lors de différentes séances de soins du visage, du corps, de drainage et de bien-être.
Ces images permettent de constater l'évolution obtenue en fonction des besoins de chaque personne, du traitement réalisé et de la réponse naturelle du corps.
Chaque séance est personnalisée et les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre. Cette galerie sera régulièrement mise à jour avec de nouvelles réalisations.
Bons et accompagnements
Six programmes pour avancer de manière constante
Chaque programme commence par une évaluation du bien-être et s’adapte aux besoins, aux sensations et à l’évolution de chaque personne.
Les séances complètes durent 60 minutes. Un format express de 30 minutes est également disponible. Tous les programmes comprennent un suivi, des conseils personnalisés, une adaptation progressive et une proposition de maintien.
Accès à un groupe privé de WhatsApp, démonstrations et présentations anticipées de produits, informations privilégiées sur les nouveautés et accès aux événements organisés par Marine Lefevre.
Programme Corps Légère
Réinitialisation lymphatique
Pour accompagner la rétention d'eau, les jambes lourdes, le ventre gonflé et une sensation générale de congestion.
Voir le programme complet
Ritm recommandé
5 séances : une séance hebdomadaire pendant quatre semaines et une cinquième séance quinze jours après. 10 séances : phase hebdomadaire, suivie de séances toutes quinze jours après et entretien mensuel progressif.
Contenu possible
- Drainage lymphatique corporel
- Travail localisé des jambes et du ventre
- Travail de taille et zones congestionnées
- Respiration et relaxation
Inclut
- Évaluation initiale et zones prioritaires
- Point d'évolution à mi-parcours du programme
- Guide de l’autodéveloppement
- Conseils personnalisés
- Suivi rapide par WhatsApp
- État final et proposition de maintien
Inclut une séance de massage facial de 30 minutes et une sélection personnalisée de produits ou accessoires.
Programme Silueta
Sculpture et Cellulite
Pour ceux qui souhaitent améliorer visuellement la texture de la peau, rendre les tissus plus souples et harmoniser certaines zones.
Voir le programme complet
Ritm recommandé
Une séance hebdomadaire au départ, puis une rendez-vous tous quinze jours et un entretien mensuel conseillés.
Contenu possible
- Drainage lymphatique
- Remodélisation manuelle
- Maderothérapie
- Ventouses corporelles
- Travail des jambes, du ventre, des hanches ou des bras
Inclut
- Évaluation initiale de la silhouette
- Définition des zones prioritaires
- Photos ou mesures uniquement avec consentement
- Adaptation en fonction de la réponse des tissus
- Balance final comparatif
Inclut une séance de massage facial de 30 minutes et une sélection personnalisée de produits ou accessoires.
Programme Equilibrio Mujer 40+
Perimenopause et ménopause
Un soutien bien-être pour les changements corporels, la fatigue, le stress, le sommeil perturbé et la sensation d’engourdissement.
Voir le programme complet
Ritm recommandé
Une séance hebdomadaire pendant quatre semaines, puis tous quinze jours après, et un entretien mensuel selon les besoins.
Contenu possible
- Drainage lymphatique
- Travail abdominal doux
- Massage énergétique inspiré de la médecine chinoise
- Travail des jambes lourdes
- Relaxation profonde de la colonne vertébrale et du corps
- Respiration consciente
Inclut
- Évaluation du bien-être non médical
- Identification des sensations prioritaires
- Fiche de respiration et automassage
- Conseils de repos et de récupération
- Suivi et bilan final
Inclut une séance de massage facial de 30 minutes et une sélection personnalisée de produits ou accessoires.
Programme Lift & Glow Natural
Traitement manuel du visage
Pour un visage enflé, apaisé ou fatigué, les tensions de la mâchoire et ceux qui recherchent une solution naturelle et non invasive.
Voir le programme complet
Ritm recommandé
Une séance hebdomadaire pendant quatre ou cinq semaines, puis tous quinze jours et un entretien mensuel.
Contenu possible
- Drainage lymphatique facial
- Massage sculptural et lifting manuel
- Kobido
- Gua Sha
- Bouchons faciaux
- Travail de mâchoire, cou et décolleté
- Masque, sérum ou LED selon la séance
Inclut
- Évaluation initiale et zones prioritaires
- Photos uniquement avec consentement
- Routine de massage facial
- Conseils de soins à domicile
- Suivi et bilan final
Inclut une séance de massage facial de 30 minutes et une sélection personnalisée de produits ou accessoires.
Programme « Energy & Stress Reset »
Récupération et relaxation
Pour ceux qui se sentent fatigués, surchargés, tendus ou qui ont du mal à ralentir et à se ressourcer.
Voir le programme complet
Ritm recommandé
Une séance hebdomadaire pendant trois ou quatre semaines, puis toutes les quinze jours et un entretien mensuel selon le niveau de stress.
Contenu possible
- Massage énergétique inspiré de la médecine chinoise
- Travail sur les méridiens et les points d'acupuncture
- Relaxation de la colonne vertébrale, du cou, de l’abdomen et du crâne
- Respiration consciente
- Adaptation au climat de la journée
Inclut
- Évaluation énergétique du bien-être
- Identification des principales tensions
- Conseils d'acupuncture et de respiration
- Suivi des sensations et du repos
- Compte final
Inclut une séance de massage facial de 30 minutes et une sélection personnalisée de produits ou accessoires.
Programme Back, Neck & Posture Reset
Dosseaux, cou et épaules
Pour les tensions récurrentes liées au stress, au travail devant des écrans ou aux postures répétitives.
Voir le programme complet
Ritm recommandé
Une séance hebdomadaire pendant trois ou quatre semaines, espacée progressivement et maintenue mensuellement si les tensions réapparaissent.
Contenu possible
- Massage profond ou relaxant
- Travail du dos, du cou, des épaules et des bras
- Bavoirs lorsque cela est approprié
- Acupression
- Mobilisations douces
- Relaxation crânienne
Inclut
- Évaluation des zones de tension
- Identification des habitudes qui perpétuent le mal-être
- Fiche de mouvements et de étirements simples
- Conseils pour le poste de travail
- Suivi et bilan final
Inclut une séance de massage facial de 30 minutes et une sélection personnalisée de produits ou accessoires.
* Les produits ou accessoires sont sélectionnés sur mesure Selon le programme, les besoins de la cliente et la disponibilité. La séance faciale de 30 minutes est incluse dans le forfait de 10 séances.
Petits gestes pour accompagner le programme
“ Soins de votre corps. C’est le seul endroit où vous devez vivre. ”
“La pensée guide le corps et le corps répond.”
“Vous ne pouvez pas être pleinement présent pour les autres si vous ne vous prenez jamais en charge.”
Formation et expérience
Techniques spécialisées Au service de chaque traitement
Marine Lefevre a complété sa pratique avec des formations corporelles et faciales qui lui permettent d’adapter chaque séance aux besoins, aux sensations et à l’objectif de chaque personne.
École Shen Paris
Une formation qui enrichit la compréhension du corps, des tensions et de l’équilibre énergétique dans les traitements manuels.
Académie LB Facialistes
Une formation dédiée aux techniques manuelles du visage, à la connaissance des muscles faciaux et à la personnalisation des rituels.
Méthode Renata França
Marine est formée en drainage lymphatique, remodelage corporel et Miracle Face. Ces techniques sont intégrées de manière personnalisée en fonction des besoins du corps ou du visage.
Vapeur 65
Une technique corporelle non invasive à vide contrôlé, utilisée dans le cadre de programmes personnalisés de remodelage et de soins corporels.
My Madero · Lucrèce
Formation en maderothérapie pour accompagner le travail corporel à l’aide de gestes et d’outils adaptés à chaque zone.
Massage à ventouses et cupping facial
Formation avec Mariona Vilanova à Barcelone pour intégrer le cupping facial et les ventouses cosmétiques dans certains rituels du visage, du cou et du décolleté.
Marine Lefevre · Bien-être corporatif
L’Eliana · Valence et ses environsBien-être pour les entreprises à L’Eliana Inclus dans la journée de travail
Relaxation, énergie et beauté consciente pour prendre soin de votre équipe
Marine Lefevre organise des ateliers de bien-être pour les entreprises, des activités de relaxation et des expériences pratiques conçues pour créer une pause, soulager la charge de travail et favoriser le bien-être pendant la journée de travail. Chaque proposition de Bien-être pour les entreprises à L’Eliana et à Valence Il s’adapte au nombre de participants, à l’environnement professionnel et aux besoins spécifiques de chaque équipe.
Trois expériences de bien-être pour prendre soin de votre équipe
L'entreprise peut choisir une proposition spécifique ou combiner plusieurs modules pour créer une expérience personnalisée.Bien-être et relaxation au travail
Un atelier de respiration, pause mentale, mobilité douce et déconnexion numérique pour ralentir, détendre le corps et reprendre la journée avec une meilleure sensation de clarté.
Massage au bureau
Cou: épaules, bras, mains, visage et jambes : les participants apprennent des mouvements simples pour détendre les zones les plus sollicitées par le travail assidu, les mouvements répétitifs et le stress quotidien.
Beauté consciente et relaxation faciale
Massage facial, Gua Sha, yoga facial et relaxation de la mâchoire. Cette expérience combine le soin du visage, la relaxation et des techniques simples qui peuvent être répétées facilement au quotidien.
Que apporte le atelier aux employés ?
Une action de bien-être concrète, accessible et facile à intégrer dans la vie de l’entreprise.Des outils concrets
Des routines de trois à cinq minutes que les employés peuvent répéter de manière autonome.
Plus de conscience corporelle
Apprendre à reconnaître plus tôt les signes de tension, de fatigue physique et de surcharge mentale.
Une pause qui se réchauffe
Baisser le rythme, lâcher prise sur la sensation de charge et revenir au travail avec plus d’énergie et de présence.
Une expérience partagée
Renforcer la cohésion de l’équipe grâce à une activité collective, agréable et accessible.
60 minutes
De 10 à 30 personnes · atelier pratique et dynamique
3 heures
De 8 à 15 personnes · une expérience plus profonde
Circuit modulaire
Divers groupes · combinaison de différents ateliers
Ateliers de bien-être à L’Eliana et à Valence
Marine s’adresse directement aux entreprises, bureaux, hôtels, espaces de coworking et centres professionnels de L’Eliana, à Valence, Paterna, La Pobla de Vallbona, Riba-roja de Túria, Bétera, San Antonio de Benagéber et aux communes voisines. Chaque proposition s’adapte à l’espace disponible, au nombre de participants et aux objectifs de l’entreprise.
Conseils personnalisés
Le corner de Marine
Marine propose une sélection de produits et d’accessoires pour prolonger les soins à domicile. Chaque recommandation est réalisée en fonction des besoins de la peau, du corps et du style de vie de chaque cliente.
La sélection réunit principalement des marques françaises et européennes réputées pour la qualité de leurs formules, la transparence de leurs compositions, la présence d’actifs soigneusement sélectionnés et, selon les gammes, leur engagement envers l’environnement.
Cosmétique et soins quotidiens
Produits sélectionnés pour accompagner les routines de soin, maintenir la confortabilité de la peau et prolonger les sensations obtenues lors des traitements.
Bien-être à l’intérieur
Marine peut également orienter vers certains compléments dans le cadre d’une routine de bien-être, toujours de manière personnalisée et sans remplacer le conseil d’un professionnel de la santé.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée ni un suivi médical lorsque cela est nécessaire.
Chaque produit est recommandé Seul quand cela a du sens
Marine prend le temps d’écouter les besoins de chaque cliente avant de suggérer un produit, une routine ou un complément. Il n’existe pas de sélection identique pour tout le monde : la recommandation dépend de l’objectif, des préférences et des habitudes de chaque personne.
Apprendre, partager et pratiquer
Ateliers de bien-être et massage automatique
Marine organise des séances pratiques pour mieux comprendre le corps, apprendre des gestes simples et partager un moment de bien-être dans un cadre proche et accessible.
Marine guide chaque mouvement, explique la pression appropriée et adapte la pratique aux besoins des participantes.
Un thème différent à chaque rencontre
Les ateliers sont organisés autour d’une thématique spécifique afin de combiner des explications, des démonstrations et des exercices pratiques. Marine adapte le contenu au groupe, au lieu et au temps disponibles.
Apprentissage personnalisé du automassage
Une séance adaptée à une nécessité spécifique : apprendre des gestes simples qui peuvent être répétés à la maison en toute sécurité et de manière autonome.
Le contenu, la durée et le matériel sont définis en fonction des besoins de chaque personne.
Apprendre ensemble dans un groupe privé
Marine peut concevoir un atelier de massage pour un groupe, une association, une entreprise ou un événement privé. Le contenu s’adapte au profil et aux objectifs des participantes.
Budget personnalisé en fonction du nombre de personnes, de l’endroit, de la durée et des matériaux nécessaires.
Comprendre, pratiquer et sortir avec des gestes concrets
Chaque atelier combine un moment d’explication, une démonstration et une pratique guidée. L’objectif est que chaque participant comprenne les gestes, puisse les reproduire et les intégrer facilement à sa routine.
Introduction au sujet et aux besoins traités.
Démonstration des gestes et de la pression appropriée.
Application guidée et correction individuelle lorsque nécessaire.
Consultation à L’Eliana
Vos massages à L’Eliana, près de Valence
La consulta de Marine est située à L’Eliana, dans un cadre paisible et bien desservi par Valencia et les principales villes environnantes. C’est un espace conçu pour profiter Massages à L’Eliana sur rendez-vous.
Un endroit pratique pour profiter de massages personnalisés, de soins du visage, de récupération sportive et de techniques inspirées par la médecine traditionnelle chinoise, sans avoir à vous déplacer jusqu’au centre de Valence.
Massages · Visage · Bien-être
Un endroit pensé pour vous Facile d'accès depuis Valence et ses environs
Avant de réserver
Questions fréquentes sur Les traitements
Choisir parmi Traitements de bien-être à L’Eliana Cela peut susciter certaines interrogations. Ici, vous trouverez des réponses simples sur les massages, les soins du visage, la médecine traditionnelle chinoise et la récupération sportive avant de réserver avec Marine.
Chaque séance est adaptée à la personne. Marine peut vous conseiller avant de réserver et ajuster les séances. Traitements de bien-être à L’Eliana Selon vos sensations, vos préférences et les besoins observés.
Vous pouvez indiquer ce que vous recherchez au début de la consultation, et Marine adaptera la séance au traitement le plus approprié.
Consultation de bien-être L’Eliana · Valence
01 Puis-je réserver sans savoir quel traitement choisir ?
Oui. Vous n'avez pas besoin de connaître toutes les techniques avant de réserver. Vous pouvez expliquer comment vous vous sentez, les zones que vous souhaitez travailler ou le résultat de bien-être que vous recherchez. Marine pourra vous orienter parmi ses Traitements de bien-être à L’Eliana et adapter la séance à vos besoins.
02 Quelle est la différence entre un massage relaxant et un massage décontracturant ?
Le massage relaxant vise à offrir une expérience immersive, à ralentir le rythme et à favoriser une sensation générale de calme. Le massage décontracturant se concentre plus spécifiquement sur les zones chargées comme le dos, le cou ou les épaules.
Découvrir les massages corporels03 Est-ce que l’intensité du massage peut être adaptée ?
Oui. La pression, le rythme et les mouvements s’adaptent à votre sensibilité et à vos préférences. Vous pouvez vous exprimer à tout moment si vous souhaitez une intensité plus douce ou un travail plus ciblé.
04 Quel traitement facial choisir pour prendre soin du visage ?
Marine propose différents traitements manuels du visage, tels que le Kobido, le Sculptural Face Lifting, le drainage facial, le Gua Sha et le cupping facial. Le choix dépend de vos sensations, de vos préférences et du type d’expérience que vous souhaitez.
Explorer les traitements faciaux05 Est-il possible de combiner plusieurs techniques lors d’une séance ?
Selon le traitement réservé et vos besoins, Marine peut personnaliser la séance et utiliser différents gestes ou techniques complémentaires. Ce point est discuté avant le début pour respecter vos attentes et votre confort.
06 La reprise sportive est réservée aux sportifs professionnels ?
Non. La récupération sportive peut s’adresser autant aux personnes qui s’entraînent occasionnellement qu’aux sportifs habituels. La séance s’adapte au niveau d’effort atteint, aux zones sollicitées et aux sensations du moment.
Découvrir la récupération sportive07 Où se déroulent les traitements de bien-être ?
Les traitements sont réalisés dans le cabinet de Marine à L’Eliana, près de Valence. Son emplacement permet un accès facile depuis Valence, La Pobla de Vallbona, San Antonio de Benagéber, Riba-roja de Túria et Bétera.
08 Comment puis-je réserver une rencontre avec Marine ?
Vous pouvez consulter la disponibilité et réserver en ligne via Booksy. Si vous avez encore des doutes entre plusieurs traitements, Marine pourra vous orienter et adapter la séance au début de l'entretien.
Choisissez votre moment Avec une totale tranquillité
Consultez les horaires disponibles et réservez votre traitement en toute tranquillité.
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Consultez les horaires disponibles et réservez directement votre séance avec Marine Lefèvre via Booksy.